1: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:19:34.89 ● BE:598373398-2BP(2000)
板野友美、手料理が愛情たっぷり！「大根と鶏のこっくり煮」「煮込みハンバーグ」「鮭」など全１０品 昨年１０月１０日に第１子となる女児を出産したことを発表した、元ＡＫＢ４８の板野友美が１５日に自身のインスタグラムを
更新し、手料理を公開した。板野はストーリーズに「＃友飯」とコメント。前回は肉を使わないミートフリー料理を披露していたが、今回は「大根と鶏の
こっくり煮」「アスパラベーコン」「鶏肉とキャベツのからすみ炒め」「鮭」「煮込みハンバーグ」「わかめサラダ」「明太子」
「大好きなすじこ」「イカの塩辛」「ご飯」と肉や魚、野菜をバランス良く取り入れた全１０品が並ぶ食卓をアップした。板野はプロ野球ヤクルトの左腕・高橋奎二投手と２０１９年の春、共通の友人を通じて出会い、同年６月から１年半の交際期間
を経て、昨年１月５日にゴールインした。
https://hochi.news/articles/20220315-OHT1T51014.html?page=1板野友美の手料理
板野友美(30歳)
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1647476374/
12: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:22:20.31
>>1
画像
画像
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17: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:24:08.31
>>12
塩分すごそう
塩分すごそう
28: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:27:39.76
>>12
塩辛、筋子、明太子だけで飯６杯いけるだろ
塩辛、筋子、明太子だけで飯６杯いけるだろ
80: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:08:50.76
>>12
プリン体多いな
プリン体多いな
84: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:10:11.08
>>12
高血圧待ったなし
高血圧待ったなし
102: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:19:57.91
>>12
高血圧、痛風待ったなしだな
魚卵系はマジでヤバイから
高血圧、痛風待ったなしだな
魚卵系はマジでヤバイから
137: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 11:18:58.47
>>102
実は魚卵はプリン体はそこまで多くない
イクラや筋子は全食品の中でも少ない方だし多いと言われているタラコでも納豆とあまり変わらない
実は魚卵はプリン体はそこまで多くない
イクラや筋子は全食品の中でも少ない方だし多いと言われているタラコでも納豆とあまり変わらない
126: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:48:46.17
>>12
運動選手なら塩分も必要なのか
運動選手なら塩分も必要なのか
195: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 13:00:26.29
>>12
皿使いすぎじゃね
皿使いすぎじゃね
76: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:06:18.77
>>1
たいして手がかかってない盛り付けだけやん
たいして手がかかってない盛り付けだけやん
273: 世の中ｃｈ 2022/03/18(金) 12:34:07.85
>>76
それがリアル感であり
よくやってると思うよ
それがリアル感であり
よくやってると思うよ
そこら辺の主婦より素晴らしいわ
って一般的な主婦なら思ってそう
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95: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:15:26.68
>>1
海鮮丼にあわないおかずばかりだな
いろいろくえていいけどね
海鮮丼にあわないおかずばかりだな
いろいろくえていいけどね
152: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 11:50:57.96
>>1
料理画像を真上から撮る時点でこの女、料理のセンスないから。
料理画像を真上から撮る時点でこの女、料理のセンスないから。
3: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:20:17.40
料理上手いじゃん
7: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:21:24.70
縦に並べるのは…
14: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:23:28.29
本当に毎日こんな作る嫁って存在するの？
20: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:25:38.08
申し訳ないけどなんか家に帰りたくなくなる料理だわ
23: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:26:37.34
煮物美味しそう
でもご飯のお供は一つで良さそう
血圧高めだから気になる
でもご飯のお供は一つで良さそう
血圧高めだから気になる
30: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:28:09.27
ベーコンはアスパラに巻いて「アスパラベーコン巻き」の方が良くないか
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37: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:32:07.61
毎回この品数なら凄い
38: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:32:21.58
煮物炒め物
コンロの口数とか野菜切るとことか同時に作れそうにないな
冷めてるのかレンジで温め直すのか
コンロの口数とか野菜切るとことか同時に作れそうにないな
冷めてるのかレンジで温め直すのか
41: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:35:07.73
なんで芸能人って毎食キムチ入ってんだよwww
43: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:35:41.28
美味しそうだけど量が多いｗ
夫、スポーツ選手なのか なるほど
夫、スポーツ選手なのか なるほど
46: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:36:35.86
大谷やダルもこんなに食わない
48: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:38:03.52
子ども分も作ってるならまだしも夫婦2人でこんだけ少量ずつの料理を多品目作るの手間すぎて俺にはできない
58: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:49:11.12
盛り付けただけなモノもあるけど毎日こんな感じで準備してくれるなら十分に良い嫁さんだと思うけど
批判してるやつは既女かよっぽど料理上手な奥さんいるのか？
批判してるやつは既女かよっぽど料理上手な奥さんいるのか？
61: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:49:49.99
塩分気にする奴多いんだな
ビックリ
ビックリ
66: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:55:58.01
ざわちんのそっくりさん
67: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:56:25.72
めんたい、すじこ、イカの塩辛
大工の棟梁がちゃぶ台で食べてそう
大工の棟梁がちゃぶ台で食べてそう
69: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 09:59:16.62
女って何でやきう選手好きなんだろ？
マリリン・モンローもそうだし
日本も女子アナや芸能人が多く
やきう選手と結婚してるよな？
マリリン・モンローもそうだし
日本も女子アナや芸能人が多く
やきう選手と結婚してるよな？
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284: 世の中ｃｈ 2022/03/19(土) 02:28:07.18
>>69
同業者には声掛からないから野球とかに行くんじゃない？
同業者には声掛からないから野球とかに行くんじゃない？
73: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:03:44.87
相手はいいとして自分も同じもの食ってんのはさすがにちょっと
91: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:14:06.57
いや運動で失った塩分はスポドリで補給されてるんだから、アスリートも食事では塩分控えめにしたほうがええで
まぁゆうても他人の家庭の食事とか大きなお世話だけどな
まぁゆうても他人の家庭の食事とか大きなお世話だけどな
94: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:15:19.82
どうせ普段はスーパーの惣菜をパックのまま出してんだろ？
別にそれはいいんだけど何故わざわざSNSのために着飾ろうとするかね。
別にそれはいいんだけど何故わざわざSNSのために着飾ろうとするかね。
101: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 10:19:30.37
野球選手は食トレとかいって白飯大量に食わせとけばいいのよ
136: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 11:18:41.48
落ち目になると手料理をネタにしてでも露出したくなるのだろう。
SNSにアップするのが目的だから普段の三倍はがんばったと思う。
SNSにアップするのが目的だから普段の三倍はがんばったと思う。
150: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 11:47:42.49
スポーツ選手なら汗だくだくになるからこれぐらいでいいのかも
156: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 12:02:20.18
よくわかんないメニューだなw
混乱する…これ大丈夫なのかな？
体ぶっ壊れそう…
混乱する…これ大丈夫なのかな？
体ぶっ壊れそう…
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220: 世の中ｃｈ 2022/03/17(木) 17:36:31.22
まだ料理に慣れてない感あるな
246: 世の中ｃｈ 2022/03/18(金) 00:05:52.60
現役のプロスポーツ選手の飯ならまあいいんじゃね？
282: 世の中ｃｈ 2022/03/18(金) 22:56:40.24
まあ旦那が毎日大量に汗をかくプロ野球選手だからな
普通の男がこんなの食い続けたら成人病になって10年も持たんわな
普通の男がこんなの食い続けたら成人病になって10年も持たんわな
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