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東京都内で健康診断を受けた人の98%が「ビタミンD」不足 食生活変化が原因か

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1: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:15:27.69 ID:UFTABrEu0● BE:837857943-PLT(17930)
東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。

特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。

「都市部の生活では日光を十分に浴びるのは難しい。食生活も欧米化しており、不足している場合はサプリメントで取り入れてほしい」と話した。

ソース⇩

都内診断、98%ビタミンD不足 食生活の変化影響か - ライブドアニュース
東京慈恵医大などのチームが、都内で健康診断を受けた人について発表した。血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だったという。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるそう

3: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:16:48.90 ID:2jPKl5N00
癌にもいいって聞いたけどどうなの?

 

4: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:20:07.89 ID:U4eGWMbg0
サプリメントでアカンの?

 

6: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:21:08.21 ID:bD1bejMu0
>>4
いいよ

 

45: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 10:38:55.06 ID:qMDXOBo+0
>>4
ほとんどの製品はA,E,Cだけしか含まない

 

7: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:23:31.93 ID:j5jydYkE0
だからかぁ、街中におかしな人間が山ほどいる。

 

8: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:23:56.07 ID:adYui+nQ0
ここ数年、これを1日1粒飲んでるわ

 

9: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:24:10.78 ID:UsiutUHZ0
何食えばいいんだ?

 

14: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:29:43.91 ID:3UH26utQ0
>>9

 

17: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:35:39.80 ID:leQaIlcJ0
>>9
太陽に当たる

 

52: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 11:06:24.21 ID:4pmPKsZS0
>>9
きのこ

 

13: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:26:33.08 ID:FrSkFBDj0
東京人は貧弱なオタクばかりw

 

16: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:35:02.57 ID:81HkXyng0
ビタミンD入りのダノンヨーグルト食べてる

 

18: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:37:12.98 ID:cZb8MxRO0
濃い牛乳みたいな乳飲料飲めば解決やろ

 

19: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:38:28.01 ID:uFoPsi0V0
リポビタンdでオケ

 

20: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:41:58.46 ID:f3QP/eM70
そもそもその必要とされる値ってのが間違ってんじゃねえの?

 

21: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:42:04.80 ID:MTVpAFBU0
昼に外に飯食いに行けばだいたい大丈夫な筈
肌を露出するのも忘れずに

 

24: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:49:54.16 ID:xer5EuCM0
ほんそれ
通勤すら無くなってしまったから
陽の光を浴びる機会が激減してる

 

27: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:55:15.41 ID:ZwV12yEh0
干し椎茸でダシ取って常に冷蔵庫入れてる
使うのは主に蕎麦だけど最近は山形名物のだしに使った

 

30: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 09:59:24.86 ID:UkWz2IY+0
スーパーの棚から椎茸消えちゃう

 

34: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 10:11:47.04 ID:eieHW2TS0
陽にあたればいいって言うから毎日30分散歩してるんだが、あかんのか?

 

36: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 10:20:55.54 ID:AYR+s72W0
no title

 

46: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 10:43:04.59 ID:XtMQEvHu0
まあ多分漁師とか農家とか以外は日本どこでも不足してるだろ

 

48: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 10:48:49.48 ID:FF0jZlqc0
>>46
そんな長時間浴びなくても良かった気がするが…

 

70: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 12:28:35.97 ID:GSmXIhPk0
>>48
長時間というか日常的に日光を浴び、魚類を摂取してると不足しないだろうという予想ね

 

50: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 11:00:16.71 ID:kSS2iTSE0
日光浴で作られるビタミンDなんて微々たるもんじゃなかったっけ

 

61: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 11:46:28.59 ID:O8vC5nbQ0
外に居る時間が長いから年中真っ黒だわ
皮膚がん怖いよ~

 

64: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 11:56:40.31 ID:AAjzTimZ0
もっと太陽を浴びろということですね

 

68: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 12:09:22.63 ID:mqY8hhnO0
やはり東京の若者はもやしっ子なわけですな。

 

75: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 14:05:25.94 ID:6EQpDy900
ちゃんと自炊しなされ

 

84: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 16:44:10.47 ID:atvXDMXI0
若い奴らってその体で歩けんの?ってヒョロってしてるのちらほらいるけどビタミン不足だったか
歩くだけでポキポキ折れそうな細さ

 

89: 世の中ちゃんねる 2023/06/06(火) 18:22:09.58 ID:C1lPsI6L0
この先生きのこるならキノコ食っとけよ

 

 

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1686010527/ 


 

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