華原朋美さん、急激なダイエットによる体調異変で今後は食事量を増やす事に

華原朋美さん、急激なダイエットによる体調異変で今後は食事量を増やす事に
1: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:00:00.65 ID:e4/Fia6I0● BE:421685208-2BP(4000)

 約4か月間で25キロ減量したことを公表し話題となっている歌手・華原朋美が14日、自身のブログを更新。急激なダイエットによる目まいなど体調の異変が改善に向かっていることを明かし、血液検査の結果を報告した。【写真】華原朋美、ダイエットのビフォーアフター

 華原は9日のブログで「痩せてから偏頭痛とふらつき、めまいが酷いです」と体調に異変があったことを明かし、「急に体重を落としたせいだからと病院に行ったら言われました」とつづっていた。

 この日の投稿では「今日もメンタルトレーニング中で今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」と現状を報告。そして「トレーニングしてる方が私にとっては楽なのですが、パーソナルトレーナーさんがリバウンドを避けた方法を取り入れてる様で暫くパーソナルトレーニングは出来ませんがメンタルトレーニング中心に生活を送っていきたいと思います」と今後の方針をつづった。

 体調の異変については「めまいやふらつき、偏頭痛に関してはパーソナルトレーナーさんと話し合って食事の量を増やす事と、睡眠時間を多くする事で決まりました。お薬に関してはこの件では何も出ていません」とまずは生活習慣を変えてみるという。

 パーソナルトレーナーからは「私に、よく考えてください。3ヶ月余りで25キロも痩せたら体質がかわります。身体から悪い要素が出てきてるんです。そして、ご自身の体をお掃除しようと体が求めてるんです。だからめまいやふらつき、偏頭痛に関しては良い方向に向かってると思います。今までの華原さんの生活自体を健康に変えようとしてるんです。だからめまいが出たら横になりふらついたりしたらすぐに座ってください。偏頭痛に関してはどうしても我慢できない時は薬局に売ってる偏頭痛薬をお店の人と症状をお話しして体に合ったお薬を飲んでください。でも、なるべくお薬は我慢してください」と言葉をかけられたという。

 また「脳の検査や身体の検査も血液の検査もしましたが、あきらかに前回やった時よりも数値は良くなっています」と血液検査の結果も改善しつつあるとした。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/0533c3b92f943cdb51a3dcc108b12ddf0061b855&preview=auto

引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1649934000/

3: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:01:48.87 ID:oWAc1hrQ0
絶対リバウンドするわ
4: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:02:16.38 ID:yr+LU0+i0
甘え
5: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:02:43.15 ID:FiTb4a1s0
もう更年期なんだから無理しないほうがいいんじゃねーかな
8: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:06:25.06 ID:J8lnMBuP0
始まったw
11: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:08:48.09 ID:yV1uXG6F0
あんな膨れてるよりはそりゃー数値良いだろうな
13: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:12:21.88 ID:T3IGJ4370
このパーソナルトレーナー、スピリチュアル入ってない?
14: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:12:49.89 ID:rgWi79tX0
ダイエットって失敗するとまた豚みたいな体型になるんだよな。
25: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:21:07.95 ID:GPFZW2+20
>>14
それだけですまない
別の病気も呼び込む
17: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:13:34.86 ID:qiy1MQ4I0
宗教とリバウンドと自己崩壊か
面倒くせえ女だなおい
20: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:15:23.56 ID:l7RBbush0
このトレーナーヤバい香りプンプンだな
21: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:15:33.83 ID:dSXLvCB10
健康でいることが大切
ダイエットで栄養不足になるよ
23: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:19:24.31 ID:2Hw9rvrr0
俺も4ヶ月で20キロ落としたけど毎日立ちくらみが酷くて参るわ
後20キロ落とさきゃならんけど停滞期なのか全く痩せない
1500kcalに抑えて痩せないなんてどうすれば良いんだよ
31: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:22:37.49 ID:GPFZW2+20
>>23
カロリー抑えるのはいいがちゃんと栄養摂ってるか?
79: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:14:23.49 ID:2Hw9rvrr0
>>31
朝 玄米180g 生卵
昼 玄米180g 鶏胸肉 100g ブロッコリー 100g 卵焼き(卵二個)
夜 もやし200g 豆腐 1丁 納豆 1パック

こんな感じ

90: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:36:09.82 ID:ppdFZvPV0
>>79
栄養とってくれ。。
112: 世の中ch 2022/04/15(金) 00:42:35.01 ID:lAMYjaol0
>>79
かなり古いダイエット
過去何百万人もそれやって失敗してる
たんぱく質と脂質が足りないので代謝不良を起こして体重減らなくなる
特に脂質が重要
脂質は必須栄養素
糖質は必須ではない
人は糖質を生み出す機構があるので体脂肪が多いうちは摂取しなくていい場合がある
しかしたんぱく質と脂質が足りないと機能しなくなる
だから痩せない
80: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:14:56.30 ID:2Hw9rvrr0
>>31
ちなみに 173kg 96kg
26: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:21:24.79 ID:EgnUk9dg0
リバウンド回避に一番必要なのはSNSを辞めることだね
どう考えてもSNSでストレス溜めるタイプだ
29: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:21:54.22 ID:PdGbDKp30
メンヘラの人が減量するとまずいんじゃないの
51: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:45:31.48 ID:Xuh6AsNW0
>>29
栄養が足りないと脳が萎縮するからな
精神疾患者はただでさえ脳の神経伝達物質が上手く働かない状態だろうに
38: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:27:06.10 ID:WqaHlT8U0
お前ら言い過ぎなんだよ
反省しろ
42: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:28:23.85 ID:NMmM1xyh0
鶏胸肉だけ食ってろよ
52: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:45:44.60 ID:mzATwJSM0
時間を掛けて太ったんだから時間を掛けて痩せる計画立てないとね
56: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:47:28.26 ID:3UbWIF8g0
>>52
急に太って肥満状態が長いのでは
その時点で体に負担かけてるんだから無茶はいかんよな
54: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:46:44.56 ID:ghefxvux0
どうやって痩せたか聞きたい

ダイエット本出すなら今しかない

57: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:49:31.13 ID:3UbWIF8g0
>>54
番組や本で売る予定は視野に入れてるだろうね
64: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:53:53.21 ID:iquoDFha0
いろいろと極端なひとだな
67: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:59:07.27 ID:ctPFCR4z0
糖質制限なんて脳に栄養いってなんだから何がしか影響出るだろ
69: 世の中ch 2022/04/14(木) 20:59:32.11 ID:eIkkpRfo0
no title
76: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:12:28.33 ID:6lCgq5eN0
>>69
怖すぎワロタ
これ何のときだっけ?
72: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:06:50.12 ID:xVSHRRsf0
急激にダイエットしすぎたか
73: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:07:57.63 ID:7RUKZE9T0
無理なダイエットでホルモンバランス崩れると酷いからなー
84: 世の中ch 2022/04/14(木) 21:17:48.32 ID:8CNFfX8L0
格ゲーマーでデブから痩せてダイエットなんて普通にやれば痩せるでしょ?とか意識高いこと言い始めたのに見事にリバウンドして元通りになったやついたな…
116: 世の中ch 2022/04/15(金) 04:14:19.47 ID:qnKKW9LP0
自分で厳しめのトレーナーに変えてもらったとブログに書いてたね
125: 世の中ch 2022/04/15(金) 09:09:03.42 ID:4VTYZXoF0
俺はめまいだなーと思った瞬間気絶して意識を失った。
135: 世の中ch 2022/04/16(土) 01:03:11.85 ID:GedmWNrn0
小室ファミリーで幸せになった人いるのかな?

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